ポジティブシャワー
坪田順子/扶桑社
「未完了」を捨てて、
“自分自身の棚卸し”をしましょう!
あなたが変わる7つのステップ
クリックすると
中がご覧いただけます
2007年3月23日発売
1300円(税別)/200P
こちらで買えます
amazon
坪田さんのサイトは
こちら
ポッドキャスト番組はこちら
離婚、2児の母→コーチングのトッププロとなった、
ツボジュンが教えてくれます。
あなたに刺さった小さなトゲを抜いて、ポジティブシャワーを浴びましょう。
《 書き込み式のワークシート付!》
[Contents]---------------------------------------------------------------------
Step1.
「捨てる!」
●「未完了」とは? あなたに刺さった「小さなトゲ」
重い砂袋を積んだままでは気球は上がりません
Step2.
「集める!」
●“フーリガン”より“サポーター”に
●興味は「湧くもの」ではなく「湧かす」もの
Step3.
「保つ!」
●「カンペキ」は敵!?
●他人に左右されない「Myルール」を持ちましょう
Step4.
「つくる!」
●ポジティブになりたければ空を見ましょう
●「スプーンないんですけど」ではなく「スプーンください」
Step5.
「与える!」
●言葉のポジティブシャワーを浴びせましょう
●ありがとうをもらえる人=ありがとうを言える人
Step6.
「変える!」
●「やめるをやめる」から抜け出しましょう
●「モチベーションキラー」から「ネイティブコーチ」へ
Step7.
「磨く!」
●自分を大切にすること=「手放す」ことです
●強い磁石になりましょう
[Profile]-----------------------------------------------------------------------
坪田順子(つぼた・じゅんこ) 1970年 愛知県生まれ。
モデル、クラブ経営、人材派遣会社の運営を経て、2000年よりコーチとして活動。
経営者、医師、弁護士から若いOLまで、これまでに100名以上のパーソナルコーチ
を務める。その他、企業研修講師、また外部コーチとして、60社以上の企業に、
コーチングトレーニング、1to1コーチングを行っている。「朝日新聞」『anan』
『日経ウーマン』『とらば〜ゆ』『ケイコとマナブ』など、メディア取材も多数。
有限会社ベンティレイト代表取締役、生涯学習開発財団認定マスターコーチ。
離婚経験あり、2児の母。
著:
プロデュース・構成・編集:
構成・編集・執筆協力:
デザイン:
カバー写真:
制作:
制作進行:
坪田順子
石黒謙吾
井上健太郎(ブルー・オレンジ・スタジアム)
相馬章宏(コンコルド)
増田岳二
ブルー・オレンジ・スタジアム
碇耕一(扶桑社)